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O Intestino Explica

Autor: O Intestino Explica

Ilustração mostrando como a disbiose afeta a pele, com a saúde do intestino refletida em uma pele radiante
Saúde Intestinal

Problemas de pele podem ser causados pelo intestino? Sim!

PorO Intestino Explica setembro 19, 2025setembro 19, 2025
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Acne e rosácea não melhoram? Descubra se os problemas de pele podem ser causados pelo intestino e aprenda a tratar a causa raiz de dentro para fora

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Pessoa conectando os pontos para saber se tenho intestino permeável, entendendo a causa raiz de múltiplos sintomas
Condições e Sintomas

Como saber se eu tenho intestino permeável? (7 Sinais)

PorO Intestino Explica setembro 18, 2025setembro 18, 2025
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Você se pergunta: “Como saber se eu tenho intestino permeável?”. Se vocês suspeita que tem esse problema, descubra como saber através de 7 sinais e sintomas comuns, de problemas digestivos a autoimunes

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Pessoa fazendo escolhas conscientes para saber se preciso de prebióticos, comprando alimentos ricos em fibras
Alimentação e Nutrição

Como Saber se Preciso de Prebióticos? (5 Sinais Claros)

PorO Intestino Explica setembro 17, 2025setembro 17, 2025
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Você se pergunta: “como saber se preciso de prebióticos?”? De problemas digestivos a baixa imunidade, veja 5 sinais de que sua dieta pode estar pobre nessas fibras

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Diversas opções de como preparar um café da manhã rico em fibras para mais saúde e saciedade
Alimentação e Nutrição

Como Preparar um Café da Manhã Rico em Fibras (Guia)

PorO Intestino Explica setembro 16, 2025setembro 16, 2025
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Cansado do pão branco? Aprenda como preparar um café da manhã rico em fibras com dicas, alimentos e 5 receitas fáceis para mais saciedade e saúde.

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Comparativo mostrando como resolver as causas de se sentir sempre cansado e inchado através da saúde intestinal
Condições e Sintomas

Por que me sinto sempre cansado e inchado? A Causa Pode Ser Seu Intestino

PorO Intestino Explica setembro 15, 2025setembro 15, 2025
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Você se pergunta: “por que me sinto sempre cansado e inchado?” Cansado de se sentir assim? Descubra a surpreendente conexão com sua saúde intestinal e as causas por trás da fadiga e do inchaço

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Pessoa com Síndrome do Intestino Irritável buscando alívio, simbolizando a pergunta "SII tem cura?"
Condições e Sintomas

SII Tem Cura? A Verdade e Como Você Pode Viver Melhor

PorO Intestino Explica setembro 11, 2025setembro 11, 2025
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Afinal, SII tem cura? Descubra a verdade sobre a Síndrome do Intestino Irritável e as melhores estratégias para controlar os sintomas e recuperar sua qualidade de vida

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Ilustração mostrando os sintomas de falta de probióticos, com uma microbiota intestinal empobrecida e desértica
Alimentação e Nutrição

Quais os Sintomas de Falta de Probióticos? (7 Sinais)

PorO Intestino Explica setembro 10, 2025setembro 10, 2025
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Quais os sintomas de falta de probióticos? De inchaço a baixa imunidade, veja 7 sinais de que sua microbiota pode estar em desequilíbrio e precisando de ajuda

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Ilustração do eixo cérebro-intestino mostrando como o estresse pode causar disbiose e problemas digestivos
Saúde Intestinal

Estresse Pode Causar Disbiose? Sim, e a Ciência Explica

PorO Intestino Explica setembro 9, 2025setembro 9, 2025
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Sim, o estresse pode causar disbiose. Entenda como o eixo cérebro-intestino funciona e por que gerenciar sua mente é crucial para a saúde digestiva

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Pessoa encontrando alívio para a cólica da SII ao beber uma xícara de chá de ervas calmante
Condições e Sintomas

Quais chás ajudam a aliviar a cólica da SII? (Top 5)

PorO Intestino Explica setembro 8, 2025setembro 8, 2025
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Sofrendo com a cólica da SII? Descubra Quais chás ajudam a aliviar a cólica da SII e o desconforto de forma natural e eficaz

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Ilustração mostrando como a disbiose afeta a pele, com a saúde do intestino refletida em uma pele radiante
Condições e Sintomas

Como a disbiose afeta a pele: a conexão intestino-pele

PorO Intestino Explica setembro 4, 2025setembro 4, 2025
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Sua acne ou rosácea não melhora? Descubra como a disbiose afeta a pele através do eixo intestino-pele e saiba como tratar a causa raiz

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